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情緒與時間管理：接近愉快，專注價值

熱搜 馬超 2025-06-08 14:49 65次瀏覽 13條評論

本指南旨在幫助讀者理解并實踐“情緒很貴，接近讓你愉快的人；時間很貴，去做有價值的事情”的理念。通過具體步驟和技巧，提升情緒管理能力和時間利用效率，從而提高生活質量和幸福感。...

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