標簽: 悲觀情緒與抑郁癥

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悲觀情緒與抑郁癥：差異何在及應對指南

娛樂 李秋水 2025-06-30 22:43 2955次瀏覽 11條評論

本文探討了為何面對悲觀想法時，有些人會陷入抑郁，而有些人卻能安然無恙，并提供實用的心理韌性提升、情緒管理技巧，幫助讀者建立積極生活態度，有效預防抑郁癥。...

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